www.akberdino.ru - Новостной портал
Недавно опубликованное:
1. Салат с соленым огурцом (17.2.2019)
2. Рецепты котлет из домашнего фарша, секреты выбора (15.2.2019)
3. Полезные свойства чаги, лечебные свойства, в чём (13.2.2019)
4. Высокий гемоглобин у мужчин и женщин: почему и (11.2.2019)
5. Рецепты тёплого салата с куриной печенью, секреты (9.2.2019)
6. Витаминный коктейль: реанимируем орхидею, купленную на распродаже видео (7.2.2019)
7. Как всегда оставаться желанной для мужчины (5.2.2019)
8. Стиль свадьбы создается аксессуарами (3.2.2019)
9. Пропадает молоко у кормящей мамы: в чём причин и (1.2.2019)
10. Кисломолочные продукты (29.1.2019)

> Перейти на ГЛАВНУЮ

Боль в животе во время месячных, диагностика, что

Опубликовано: 21.4.2014

Боль в животе во время месячных, диагностика, что

Тепло отлично справляется со схватко образной болью в животе. Прикладывая грелку или бутылку с теплой водой, вы улучшаете кровообращение в матке.

Таким образом, уменьшается воздействие химических веществ, вызывающих спазмы. Но и переусердствовать тоже не стоит, тепло может вызвать сильное кровотечение. Так же вы можете расслабиться с помощью теплой ванны. Как вариант, можно попробовать сделать легкий массаж со специальными согревающими кремами, которые проникают в кожу.

Вместо крема так же можно использовать жидкое масло. Обратите внимание, нельзя применять одновременно крема и грелки, поскольку их использование в комплексе может вызвать сильный ожог. При сильных спазмах рекомендуется горячее питье в виде травяного чая, жидкого супа или бульон. Приложите к животу чтото прохладное. Некоторые женщины при болях в нижней части живота отмечают более эффективное действие холода, нежели тепла. Приложите на живот пакет со льдом примерно на двадцать минут. Кровеносные сосуды сузятся, благодаря чему наступит значительное облегчение. Следите за содержанием кальция в употребляемой пище.

Вместо крема так же можно использовать жидкое масло

Не думаете ли вы, что в вашем рационе преобладают в основном продукты с низким содержанием кальция овощи и фрукты. Если вы ответили на этот вопрос утвердительно, тогда вам следует обогатить свой рацион нежирными кисло молочными продуктами. Согласно проведенным исследованиям было установлено, что кальций значительно снижает схватко образные боли при менструации граммов нежирного йогурта обеспечит вам мг кальция. Чашка нежирного молока содержит мг кальция. Это достаточная суточная норма молочных продуктов. Занимайтесь в привычном режиме своими делами. Не стоит отказываться от повседневных дел. Если вы встанете с постели, и будете двигаться, вы сумеете отвлечься от своих болей. Побалуйте себя любимую. Было установлено, что тревога усиливает боль на процентов и более. Поэтому побалуйте себя чемто таким, что способствует ослаблению боли и придает вам ощущение комфорта. Хорошо в этот момент выпить чашку горячего молока, чая или даже горячего шоколада, если это действительно облегчит ваше состояние. Смягчите боль ибупрофеном. Несмотря на то, что простагландины образуются естественным путем, и участвуют в менструальном цикле, некоторые женщины имеют к ним повышенную чувствительность. Аналоги ибупрофена, такие как эдвил эффективное средство, подавляющее образование простагландинов. При этом должен быть учтен фактор времени. Чем раньше вы примите препарат, тем быстрее начнется его действие.

Данные препараты принимают во время приема пищи при начальных признаках менструации или уже при появлении болезненных ощущений. Как правило, для прекращения боли достаточно приема ибупрофена в первые два дня менструации. Приятный вид избавления от менструальной боли занятия сексом. Схватко образные боли при менструации нередко сопровождаются неприятными ощущениями тяжести и переполнения в области малого таза. Это связано с тем, что в расширенных кровеносных сосудах застаивается кровь. В таких случаях уменьшить дискомфорт можно с помощью оргазма. Во время оргазма матка сокращается, тем самым, приводя к сужению кровеносных сосудов. Во время менструации используйте презерватив, даже если пользуетесь другими противозачаточными средствами во время месячных матка очень чувствительна к любым микроорганизмам. Гинекологи утверждают, что не осложненный регулярный цикл не только необходимый шаг к успешному планированию беременности, но и путь к здоровому зачатию, нормальной беременности и в конечном итоге, к рождению здорового малыша. Поэтому, если менструальный цикл протекает с отклонениями, его коррекция должна стать вашей обязательной целью. Чтобы месячные протекали регулярно, необходимо восстановить баланс витаминов, гормонов и микроэлементов. Этой цели можно добиться с помощью специальных медикаментозных препаратов, которые можно приобрести в аптеке. Обратите внимание, назначать эти средства должен только специалист. К сожалению, болеутоляющие препараты, которые многие принимают по незнанию во время болезненных менструаций, действуют только на следствие, а не на причину. Именно поэтому боль возвращается снова и снова на протяжении нескольких месяцев. Кроме этого данные препараты не дают лечебного эффекта при таком заболевании, как эндометриоз, который часто маскируется под болями во время менструации. Если месячные слишком болезненные и боль длится более двух часов это ненормальное явление, и в обязательном порядке требуется консультация гинеколога. В случае, если причиной боли при менструации является низкий уровень гормона прогестерона, специалисты рекомендуют в качестве лечебной терапии аналоги прогестерона. Наиболее современный препарат этой группы гормональный препарат. Он восполняет нехватку прогестерона при дисменорее, нормализуя уровень простагландинов, поэтому боль при менструации не появляется. Дюфастон и другие лекарственные препараты можно только после консультации со специалистом. Самолечение может навредить вашему здоровью. Причины и характер головных болей. Головная боль не редкая причина обращения пациентов к терапевту или невропатологу. При этом люди не считают данное состояние чемто слишком серьезным при эпизодической боли большинство предпочитают выпить обезболивающую таблетку и считают проблему решенной. К специалистам мы обращаемся при учащении приступов или при очень сильной боли, которая не проходит долгое время. Существует множество причин возникновения. Как в домашних условиях быстро избавиться от свисающего живота у мужчин и женщин. В этой статье вы найдете проверенный методы быстро избавиться от свисающего живота в домашних условиях.

Данные препараты принимают во время приема пищи при начальных признаках менструации или уже при появлении болезненных ощущений

Все правила проверенны и просты для пременения. Обветренные губы что делать, лечение. Наверное, каждый человек сталкивался с такой проблемой, как обветренные губы. Данная неприятность особо настигает в межсезонье и зимний период. В коже губ отсутствуют сальные железы, которые осуществляют поддержку защитного гидролипидного слоя, поэтому она чувствительна к отрицательным воздействиям факторов окружающей среды.

Холод, перепады температур, сухой воздух отапливаемых помещений, ветер все эти факторы вызывают сухость губ. Как быстро отрастить волосы.

Оставить комментарий:

 

Для того чтобы оставлять комментарии, необходимо Зарегистрироваться

2016 (c). связь с нами